近几日新型冠状病毒刷爆了朋友圈每一次疫情的通报都牵动着无数人的心“我该如何防护”

成为大家高度关注的话题面对这次疫情

我们该如何做好自我防护

一起来详细了解下吧！

什么是冠状病毒？

冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。

什么是新型冠状病毒？

新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。

此次引起新冠肺炎疫情的新型冠状病毒较之以往有很大不同。和人一样，不同病毒之间虽然是近亲，但性情、态度都有很大不同，新型冠状病毒虽然是SARS近亲，但目前还未表现出SARS那么可怕的特性，因此，不必过度恐慌，应注重预防工作。

本次感染患者的临床表现

1一般症状。发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难部分患者起病症状轻微，可无发热

2严重者。急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍。

多数患者为中轻症，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

如何正确佩戴口罩？

以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的，佩戴医用外科口罩、N95型口罩都可以。

如果是去一般露天公共场所、不与病人接触，可以选择佩戴医用外科口罩，不必过度防护，但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则要佩戴N95型口罩。

春节期间如何做好自我防护？

01 春运途中

1、制订行程避免颠簸。制订行程时，尽可能避免多次转车，要保证足够的休息时间，否则疲劳导致机体免疫力下降，无法抵抗病毒侵袭。

2、旅途中注意添衣保暖。提前查阅当地、目的地的气温，以便准备合适的衣物。而且室内外、车厢内外的温差较大，更要及时调整衣物，以免感冒。

3、佩戴N95口罩/医用外科口罩。戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。如果发现周围有呼吸道传染病症状的患者，比如咳嗽、打喷嚏，最好戴上口罩。

口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

4、勤洗手。尽量用香皂勤洗手，如果条件不允许，可准备消毒湿巾或免洗洗手液。

02 春节期间

春节期间免不了走亲串友，小编在此提醒大家：

最好少去人群拥挤的地方，或记得戴上口罩。外出归家后，尽快清洗双手，避免将病原体带给家人。不要吃未经检疫的野生动物、生鲜等食品，比如路边摊售卖的肉食。很多野生动物都可能携带病原体，成为某些传染病的传播媒介，果子狸、蝙蝠是冠状病毒的常见宿主，不要为了“尝鲜”而冒险。在外旅行者也不要触碰野生动物，尤其是蝙蝠、土拨鼠等啮齿类动物，以免感染人畜共患病。

买不到口罩怎么办？

呼吸道传染性疾病主要通过直接传播、气溶胶传播、接触传播三种方式相互传播，如果买不到口罩，不要慌，还可以采取以下的预防措施。

无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕，一定要用纸张、手帕遮挡。若无东西可用，可用手遮挡，不能对着别人喷嚏、咳嗽。人与人之间接触时，要保持1米以上的距离，尤其是面对面谈话时。传染病流行季节应尽量避免各类聚会。对疑似罹患传染性疾病的人，应及早隔离。不探视疑似罹患传染病的病人。传染病高发季节不要凑热闹，尽量避免到人群密集的地方。

无论是工作场所还是居家，保持室内不断地通风换气。

不要随地吐痰，如果当时实在没有可吐痰的地方，可以先吐在纸张上，方便时再把它放到它的归宿地。

保持个人卫生，尤其是手。要勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

面对新型冠状病毒，请不要过度恐慌

只有正确认识，并做好科学防范

不造谣、不信谣、不传谣

才能更好地保护自己和家人。