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꽃샘추위가 꼬리를 감추면서 곳곳에 봄 기운이 완연하다. 가벼운 야외활동으로 겨우내 추위와 스트레스에 움츠러들었던 몸과 마음을 깨워보는 것은 어떨까. 봄철 아웃도어 레포츠에 필요한 용품을 알아봤다.
◆ 러닝용품＝조깅화를 고를 때는 너무 꽉 조이는 것을 피하고 자신의 수준을 정확히 살펴 제품을 골라야 한다. 러닝머신 등을 뛸 때는 발목과 무릎에 무리가 가지 않도록 일반적인 조깅화를 골라야 하고, 고급 수준이 되면 더 가벼운 신발을 선택해야 몸에 무리가 없다. 아디다스 아디스타 시리즈 마라톤화는 메시와 특수 배합 고무소재를 사용해 착 용감이 뛰어나고 발의 피로감을 덜어준다. 11만5000~11만9000원. 나이키 카나나는 장기간 러닝시에도 바닥열이 배출돼 발이 편안하다. 뒤축에 나이키 에어를 사용해 탄력이 좋다. 14만9000원. 나이키 95 MAX, 97 MAX 는 천연 가죽 소재 갑피와 에어팩이 바닥에 내장돼 있 다. 바닥 전면에 깔려 있는 공기팩이 충격을 완화시켜 주고 앞, 뒤, 좌우 다른 크기의 에어를 사용해 최고의 쿠션을 제공한다. 18만9000원. ◆ 인라인스케이트＝용도에 따라 일반적인 주행을 위한 피트니스(Fitness)와 기술, 묘기를 배우는 데 적합한 어그레시브(Aggressive)로 나뉜다. 초보자에게는 피트니스가 적당하며 시중에서 판매되는 제품 대부분도 피트니스 다. 부츠 재질에는 하드와 소프트가 있다. 살로몬, K2, 로시뇰 등 고급 브랜드들은 대부분 소프트를 사용하고 있다. 하지만 성장기 어린이들에게는 하드가 적당하 다. 사이즈는 브랜드마다 차이가 있기 때문에 반드시 직접 신어봐야 한다. 면양말 을 신고 착용했을 때 아프지 않을 정도로 딱 맞는 사이즈를 고르면 된다. 바퀴 의 회전속도를 나타내는 베어링의 ABEC 수치는 일반적으로 1부터 7까지 있으며 일반적으로 3∼5사이다. 5정도가 적당하다. K2, 필라 등 유명 브랜드의 고급 기종은 할인점에서 16만~28만원에, 중저가 소 프트 부츠 제품은 2만~12만원대에 구입할 수 있다. 초보자나 어린이들은 손목, 팔꿈치, 무릎보호대, 헬멧을 반드시 구입해야 한다. 할인점에서는 헬멧이 1만~ 4만원대, 보호대 세트는 2만원대 안팎이면 살 수 있다. ◆ 자전거＝자전거를 구입할 때 몇 단, 몇 인치라는 말을 자주 듣는다. 인치는 바퀴의 바깥지름을 부르는 것으로 인치가 클수록 바퀴도 크다. 단은 기어 변속 폭을 나타내는 것으로 도로 상황 등에 맞춰 적절하게 선택한다. 요즘은 스틸보다 훨씬 가벼운 알루미늄 소재를 많이 사용하는 추세다. 최근 들 어 카본이나 티타늄 소재도 선보이고 있다. 산악용 자전거인 MTB는 장소에 구 분없이 일상적으로 쓰이고 있다. 코렉스 아동용 자전거는 9만9000원, 코렉스 접이식 자전거는 12만8000~15만900 0원이다. ◆ 배드민턴＝라켓 아랫부분을 선반 위에 올려놓고 플레임을 튕겼을 때 좌우보 다는 상하로 반동하는 것이 좋은 것이다. 셔틀콕은 닭털과 나일론 소재 두 가지가 있다. 닭털은 싸지만 쉽게 망가지는 반면 나일론 소재는 다소 비싸지만 오래 쓸 수 있다. 윌슨 매치프로 배드민턴 세트가 2만4000원. 5~6개들이 셔틀콕 세트는 1000원대 면 구입할 수 있다. ◆ 등산용품＝등산화는 크게 중등산화, 경등산화, 산악조깅화(트래킹화)로 나 뉜다. 일반적으로 등산화를 고를 때는 두꺼운 등산용 양말을 신고 뒤꿈치 쪽에 손가 락 하나가 들어갈 정도 되는 사이즈를 고르는 것이 좋다. 팀버랜드 등산화(17만8000원)는 외부 충격에 강하고 통기성을 극대화했다. 노 스페이스 등산화는 고어텍스와 누벅 가죽을 사용해 완벽한 방수 기능을 자랑한 다. 17만~20만원대. 배낭은 가벼운 봄산행용으로 18~25ℓ정도가 알맞다. 겨울에는 부피가 큰 옷이 나 장비가 들어가기 때문에 이보다 큰 25~30ℓ가 적당하다. 1박 이상이나 동계 산행용으로는 32~38ℓ, 장기 산행용으로는 45ℓ정도가 돼야 한다. 직접 착용해 편안한 것을 선택하는 것이 좋으며, 끈이나 등판 부분이 기능성 소재로 돼 있어 통풍이 잘 되는 제품이 편리하다. 등과 배낭 사이에 공간을 주는 구조로 통기성을 극대화한 제품이나 삼중 스펀 지를 겹친 어깨끈을 사용해 충격을 흡수하고 착용감이 좋은 제품이 현재 인기 를 끌고 있다. 최근엔 자체에 방수 커버가 내장된 배낭이 많아 따로 커버를 구입하지 않아도 되는 경우가 많다. 팀버랜드 배낭(23ℓㆍ6만8000원)은 편안한 착용감에 가벼워 봄산행에 좋다. 피 닉스 30ℓ 배낭은 어깨끈에 손가락 걸이가 있어 편하게 산행을 즐길 수 있고, 하단부에 레인커버가 있다. 10만8000원. 스틱은 알루미늄보다 가볍고 내구성이 있는 두랄루민 소재가 좋다. 요즘에는 가방에 부착할 수 있게 길이 조절이 가능하도록 짧게 나온다. 젊은층은 일자형, 노년층은 T자형이 적당하며 초보자는 스프링이 달린 것을 사 용하는 것이 충격 흡수가 돼 좋다. 일자형 스틱 두 개를 동시에 사용하면 비탈 을 오르기에 편하다. 두랄루민 소재 노스페이스 제품은 5만~6만원대. 티타늄을 사용한 피닉스 제품 은 14만8000원이다. 모자는 챙이 길면 시야를 많이 가리기 때문에 요즘에는 챙이 너무 넓지 않은 것을 선호하는 경향이 있다. 양말은 은을 성분으로 한 "X-STATIC" 소재를 쿨맥스와 함께 사용해 땀을 빨리 배출하고 빨리 마르면서 발냄새 제거와 정전기 방지 등의 기능도 동시에 살린 제품이 인기다. 장갑은 신축성과 통풍성이 좋은 "메시"를 사용한 것이 일반적이며 손바닥 부분 에 인공피혁을 덧붙인 장갑이 많이 나오고 있다. 요즘은 등산 스틱을 많이 사 용하기 때문에 여름 산행 때도 장갑을 사용하는 것이 좋다. 고어텍스 소재 노스페이스 등산모가 4만~5만5000원, 자외선 차단되는 코오롱 스포츠 등산모는 2만원이다. 쿨메시 소재 피닉스 장갑은 3만3000원, 코오롱 스 포츠 제품은 2만7000~3만6000원.
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